Potrzebne składniki:
- 1 duży banan
- maliny (lub inne owoce)
- jogurt naturalny
- musli
- otręby owsiane
- owoce GOJI
Przygotowanie:
Na dno kieliszka dajemy 2 łyżki jogurtu naturalnego, następnie 3 łyżki musli.
Banana obieramy ze skórki i kroimy na pół. Jedną część kroimy w dość grube plastry i układamy na musli. Drugą część miksujemy. Na pokrojone banany dodajemy łyżkę otrąb i łyżkę owoców goji.
Teraz znów dodajemy 1 łyżkę musli, 2 łyżki malin i 2 łyżki jogurtu.
Następnie dodajemy mus bananowy i wszystko posypujemy odrobiną kakao i musli.
Smacznego ;)
Pięknie wygląda <3
OdpowiedzUsuńZrób mi takie! ; )
chętnie bym dla Cb takie coś przygotowała ! ;);*
UsuńŚwietnie!!!
OdpowiedzUsuń